何故かご飯とミルクティーが合う。食事の最後とかではなく食事中に飲んでも旨い。普通のお茶のように。考えて見れば紅茶も日本茶も同じ茶葉だからか。今日ランニング中にまた靴が壊れた。こうなると靴ではなくて私の走り方がおかしいのかと悩んでしまう。明…

炊き込みご飯は少し飽きていたが、海苔をのせたら完全復活。ジャガイモと那須の煮つけはニンニクを少し入れたら物凄く旨くなった。今日も暑い。朝からクーラーは入れたくないので扇風機で対応することにした。扇風機侮るなかれ。強い風を当てと結構気持ちが…