目玉焼きとゴーヤのバターソテーと那須の味噌汁

　久々に料理をした。バターソテーは醤油をかけた。醤油とバターの組合せ最高。ゴーヤのシャキシャ感と相まって旨い。味噌汁は出汁を入れなかったが旨い。那須と茸から出汁が出たのか。昨日五キロ走った。体が軽かった。暫く走らなかったからか。運動は休むことも必要なのかも。