今日は暑い。それでスイカの皮とゴーヤを食材にした。そして135ミリのミニービールを飲んだ。これが一番旨かった。今日は4キロ走った。歩く半分の速さで。そしてそれよりも遅く1キロを歩いた。

鰯の味噌汁メチャうま。アッサリして優しい。素焼きはサッパリ。今日は家で三キロ走った。爽快。

焼きナスはナス独特の味がして最高。料理は手を掛けただけ旨い。もはや限界。連絡を。

夏野菜を沢山食べられて満足。この季節の特権。今日が終わった。

鯖の煮汁で蕎麦を作った。旨い。

今日の朝の鯖は旨かった。二回もお代わりをした。目出度さもちゃう位なりおらが今日。

夜遅くたべる鯖の味が染み込んだ榎は食感も良く旨い。堪りません。お休み。

白菜はキャベツとは違ういい味が有る。今日気付いた。何か得した様で嬉しくなった。

ボーッとして白菜の煮付けの味付けをするのを忘れた。後で味ぽんを入れて食べた。それが思いがけず旨かった。ラッキー。

この組合せ最高。ご飯に納豆をのせて海苔を巻いて食べる。そして吸い物。

久しぶりに規則正しい時間に昼食を食べる。何か美味しいような気がする。食事は腹を減らして食うこともいいが決まった時間に食べることもいいかも。

榎の吸い物は朝の体に優しく染みる。トマトとシソのサラダは何もかけずに旨い。朝は希望が溢れていい。

トマトは何にでも合う。具はホタテとエリンギとゴボウ天。汁が旨い。最後は卵を入れて雑炊にしよう。楽しみ。旨いものを食べると元気が出る。今日は家事えもんになって家の掃除をしまくった。良く眠れそう。

少しかために茹でるとなかなか旨かった。だけど蕎麦湯が薄くなった。世の中なかなかうまくできている。勿論蕎麦湯はつゆを入れずに飲んだ。

シンプルに海苔と納豆にした。でも足りず蕎麦を作って食べた。反省。今日は雨が激しい。久留米は大丈夫か。

朝はヤッパリこれ。いろいろ作らずシンプルなほうが良い。問題は旨すぎて食べ過ぎること。明日は海苔にしよう。季節は梅雨でも、気分は夏。暑さに慣れたためか。今日は何だか気分が良い。畑仕事をするか。

盛り付けが今一。トマトが多すぎ。でも食べたかったので仕方ない。それにしても鮭とズッキーニは合う。ちなみにズッキーニはカボチャの仲間。ホクホクした食感。

理由は解らないけど豆腐とワカメの味噌汁の組合せは昔から言われてる様に旨い。何かワカメが海で採れる事と関係が有るのか。今日も１日頑張る。いただきます。

チャンポンは玉葱を食べるために作った。トマトと良く合って旨い。今日も五キロ走った。歩く半分の速さで。走っている時と料理を作っている時は全てを忘れて気持ちが安らぐ。連絡を。

朝はおかずの種類が少ない方がそれぞれの味がよく分かってグッド。それと薄味が良い。量も少なめなら言うこと無しだが、旨すぎてご飯と味噌汁をおかわりをした。

朝はおかずの種類が少ない方がそれぞれの味がよく分かってグッド。それと薄味が良い。量も少なめなら言うこと無しだが、旨すぎておかわりをした。

この前居酒屋で食べた豚モヤシが美味しかったので作った。玉葱は血液をサラサラにすると言うので味噌汁に入れた。これで健康になる。検診も受けた。異常なし。

今年初めてのゴーヤと茄子。畑で収穫。大好きなゴーヤ素麺にした。でも独りの食事はつらい。

今日も五キロ走った。でも歩く半分の速さ。少し恥ずかしかったが健康のため。今日は世界一難しい恋の最終回。他人事とは思えない。

日本人にとって朝の納豆とモヤシの味噌汁は無敵。よく考えると納豆も味噌もモヤシも原料は豆。日本人は昔から豆を主なタンパク原として生きているからか。

久しぶりに市販のルーを使ったカレーを食べたくて作った。たまにはこってりした味もいい。

今年初めてトマトの収穫。今日は五キロ走った。歩くよりも遅く。そばを食べると体の調子がいい。だから蕎麦にした。蕎麦湯もしっかり飲もう。いただきます。

ピーマンの独特の香りが最高。

花壇を増設しました。写真では解りにくいがとても綺麗です。でもさらにこれが根付いて花が咲き誇ったら。想像するだけで幸せになります。いつか見に来てくれることを。

胡瓜のソテーどうかなと思ったけどいける。いけるどころか実に美味しい。